Cara Mengatasi Sembelit
Herbal Tradisional untuk Mengatasi Sembelit
Untuk mengatasi sembelit, ada beberapa tumbuhan yang sangat efektif apabila digunakan untuk mengobati masalah konstipasi ketimbang menggunakan obat pencahar secara terus-menerus. Beberapa ramuan yang menggunakan bahan-bahan berikut patut Anda coba.Kejibeling
Daun Wungu
Cara membuat ramuannya sama dan sederhana, Anda hanya tinggal merebus beberapa lembar Daun Wungu ini kemudian saring dan langsung diminum (setelah air hasil saringannya dingin tentunya).
Lidah Buaya
Namun demikian, penggunaan lidah buaya ini harus hati-hati karena kandungan anthraquinone yang dimilikinya terkadang dapat menimbulkan diare dan kram usus. Alangkah lebih baiknya kalau penggunaannya disertai dengan konsultasi kepada otoritas kesehatan.
Untuk membuat ramuannya sangat sederhana: Anda hanya tinggal mengambil isi dari batang lidah buaya yang telah dibersihkan, kemudian seduh dengan setengah cangkir air panas.
Tambahkanlah madu dan dimakan dua kali sehari selagi hangat. Namun, penggunaan lidah buaya ini dilarang untuk penderita diare, wanita hamil, dan sedang haid.
0 komentar: